Me como la tristeza; cuando estoy nerviosa me da por comer; cuando me aburro, asalto la nevera… De verdad ¿seguís creyendo que comemos por hambre?
Sólo controlando y conociendo mejor nuestras emociones, podremos controlar nuestro peso. Sólo así podrás sanar la relación con tú cuerpo, y la comida, te acompaño❤️
Te mando un abrazo, Cuídate, Inma
